Forum Szczuplej.pl

Nadwaga, odchudzanie, diety… po prostu szczuplej z nami! Zapraszamy na popularne polskie forum o odchudzaniu. Diety, nadwaga, odchudzanie - forum Szczuplej.pl to doskonałe miejsce do wymiany opinii i doświadczeń!

Przejdź do treści


Basen

Wyślij odpowiedź

Basen

Postprzez benny000 w 02 Lip 2010, 18:20

Witam - mam takie 2 pytania:
1. Czy na basenie się dużo chudnie? Bo zamierzam chodzić codziennie rano na basen (przed śniadaniem) i czy to mi nie zaszkodzi?
2. jak mam pływać na basenie - tzn. ile długości na raz i ile potem przerwy (basen ma 25 m) Pozdrawiam
benny000
 
Posty: 1
Dołączenie: 02 Lip 2010, 18:12
Góra

Re: Basen

Postprzez Atenka w 25 Lis 2010, 18:14

Ja pływam raz w tygodniu około 24 baseny ( dł.25m) i troszkę chudne :D . Myśle , że wystarczy jednak 20 basenów z jedną 2 minutową przerwą :D .
Atenka
 
Góra
Wyślij odpowiedź

Powróć do Płaski brzuch



Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

Powered by phpBB © 2009 phpBB Group
{ ASACP_CREDITS }