Forum Szczuplej.pl

[madziula]

Pracuję, studiuję - czyli życie w ciągłym pośpiechu. Często jem w biegu. Zazwyczaj jakąś przekąskę typu batonik. No i niestety do szczupłych przestałam należeć już dawno.
Czasami staram się pilnować i nie podjadać kalorycznych przekąsek, ale wtedy zwyczajnie jestem wilczo głodna i wręcz robi mi się słabo. Już nie wiem jak sobie ze sobą poradzić.

[bebe]

Ja myślę że powinnaś zacząc od zrobienia badań. Bo jak się słabnie to czasami oznacza że poziom cukru jest niewłaściwy.

[pysiunia]

O ja też myślę że każda dieta powinna zacząć się od wizyty u lekarza i zrobienia podstawowych. Czasami sama otyłość ma swoje podstawy zdrowotne np. zła gospodarka hormonalna.

[zielony groszek]

Pierwszym krokiem powinna być wizyta u Twojego lekarza.A na przekąski można zjęśc jakieś warzywko marchewkę...