Chcaialbym schudnac. Mam 15 lat i waze 67 kg przy wzroscie 167cm.
1. Czy mozna gdzies w internecie uzyskac pomoc diabetyka.
2. czy te tabletki co reklamuja pomagaja?
3. Jak sie odchudzac. jakie cwiczenia(zestaw) czy stowsowac dieta?
Forum Szczuplej.pl
Nadwaga, odchudzanie, diety… po prostu szczuplej z nami! Zapraszamy na popularne polskie forum o odchudzaniu. Diety, nadwaga, odchudzanie - forum Szczuplej.pl to doskonałe miejsce do wymiany opinii i doświadczeń!
Pytania;)
2 posty(ów) • Strona 1 z 1
Re: Pytania;)
przez jolkapolka w 20 Lis 2010, 12:23
1. najlepiej udać się do dietetyka w "realu", poproś lekarza rodzinnego o poradę gdzie takiego można znaleźć.
2. odradzałabym zaczynania od tabletek- twoja waga nie jest jakaś bardzo duża, można spokojnie zabrać się za inne metody (ćwiczenia, zdrowe odżywianie)
3. najskuteczniejszy jest basen, może zapisz się na fitness, dużo spaceruj- generalnie ruszaj się - to pomaga
2. odradzałabym zaczynania od tabletek- twoja waga nie jest jakaś bardzo duża, można spokojnie zabrać się za inne metody (ćwiczenia, zdrowe odżywianie)
3. najskuteczniejszy jest basen, może zapisz się na fitness, dużo spaceruj- generalnie ruszaj się - to pomaga
- jolkapolka
- Posty: 4
- Dołączenie: 18 Lis 2010, 19:39
2 posty(ów) • Strona 1 z 1
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość